Ночной режим Windows 10. Night mode windows 10

Многие люди допоздна засиживаются за компьютером: они могут играть или работать. Вне зависимости от причины это влияет на здоровье человека, в частности, его зрение и нервную систему. В таких случаях рекомендуют включать «Ночной свет», если установлена ОС Windows 10. Что это за режим и как его активировать? Рассмотрим сегодня способы его включения и выключения, а также настройку света.

Что такое ночной режим и для чего он нужен

В Windows 10 ночной режим называется «Ночной свет». Это стандартная встроенная возможность, которую пользователь вправе сам активировать у себя на устройстве в нужное ему время. Она доступна для компьютеров с установленным обновлением Windows 10 Creators Update.

Что из себя представляет «Ночной свет»? Это специальное ночное освещение экрана вашего компьютера, которое поможет уберечь глаза от перенапряжения, если вы работаете ночью. По какому принципу работает «Ночной свет»? Холодный тон экрана (в частности, синий) заменяется тёплым тоном (от светло-розового до оранжевого), который благоприятно влияет на глаза и нервную систему. Это позволяет уменьшить перенапряжение и снизить риск развития нервных расстройств и даже серьёзных заболеваний. В результате у вас будет здоровый и спокойный сон — утром вы проснётесь отдохнувшим и нераздраженным.

Видео: тестируем режим «Ночной свет» в Windows 10

Как включить «Ночной свет» в Windows 10

Активировать опцию «тёплого» освещения экрана можно двумя способами: в окне с уведомлениями и в разделе «Параметры». Первый способ гораздо быстрее, чем второй. Рассмотрим сначала его:

1. На своей клавиатуре зажмите одновременно две клавиши Win и A.
2. В правой части окна появится область с уведомлениями о последних действиях и плитками внизу. Если плиток только четыре, нажмите на ссылку «Развернуть», чтобы их стало больше.
   

3. В предпоследнем ряду найдите плитку «Ночной свет». Щёлкните по нему левой кнопкой мыши. Вы сразу увидите, что экран сменил холодные оттенки на тёплые.
   

Активировать ночной режим можно и другим методом: с помощью окна «Параметры».

1. В системном меню «Пуск» отыщите пункт «Параметры». Он будет с иконкой в виде шестерёнки.
   

2. В появившемся большом окне откройте первый раздел «Система».
   

3. Вы сразу попадёте в необходимую вам первую вкладку «Дисплей».
4. В пункте «Ночной свет», перетащите переключатель на позицию «Вкл.».
   

Настройка «Ночного света» на Windows 10

Под переключателем «Ночного света» находится ссылка «Параметры ночного света». Кликните по ней левой кнопкой мыши, чтобы открыть настройки режима. Что можно изменить в открывшемся разделе с параметрами?

1. Кнопка «Включить сейчас». По умолчанию Windows 10 не будет включать режим «Ночного света», если у вас не зашло солнце (это время определяется автоматически системой). Даже если вы активировали режим в разделе «Дисплей», он может включиться не сразу, если у вас ещё на улице светит солнце. Чтобы принудительно включить этот режим нажмите на кнопку «Включить сейчас». После этого кнопка поменяет название на «Выключить сейчас».
   

2. Цветовая температура ночью. Настройте интенсивность тёплых оттенков с помощью линейки. Перетаскивайте его левой кнопкой мыши влево или вправо, чтобы изменить цвет экрана. Вы можете его сделать насыщенно-оранжевым или розоватым.
3. Планирование ночного света. Вы вправе включить или отключить функцию запланированного «Ночного света». Для этого просто поставьте «бегунок» в нужную позицию.
4. Время для планирования ночного режима. «Ночной свет» с тёплыми оттенками будет включаться автоматически в период от заката до рассвета. Само время при этом определяется системой.
5. Если вы хотите поставить свой конкретный промежуток времени для этого режима, поставьте отметку рядом с «Установить часы». Определитесь со временем включения и отключения «Ночного света».
   

Видео: как включить и настроить «Ночной свет» в Windows 10

Как отключить ночной режим в Windows 10

Чтобы компьютер перестал работать в режиме «Ночной свет» и вернулся в обычный, просто отключите его любым из трёх представленных ниже способов.

Через окно уведомлений

Отключается «Ночной свет» через то же окно с уведомлениями, которые рассматривали в разделе «Как включить «Ночной свет» в Windows 10» в этой статье. Это способ отключения очень быстрый:

1. Снова зажмите уже знакомую комбинацию клавиш Win + A, чтобы появилась область уведомлений в правой части экрана.
2. Найдите плитку с режимом «Ночной свет». Её цвет будет насыщеннее, чем у других плиток, которые отключены.
3. Щёлкните левой кнопкой мыши по этой плитке — она сразу потускнеет, а экран вернётся в обычный режим с холодными оттенками.
   

Через меню «Параметры»

Как деактивировать «Ночной свет» в разделе «Дисплей»? Достаточно просто щёлкнуть по переключателю, чтобы экран вернулся в обычный режим.

1. Через меню «Пуск» запустите окно «Параметры» с помощью иконки в виде шестерёнки, которая находится над кнопкой отключения.
2. Откройте первый блок «Система».
3. Во вкладке «Дисплей» передвиньте переключатель «Ночного света» на позицию «Откл.».
   

Отключение с помощью «Редактора реестра»

Деактивировать «Ночной свет» в Windows 10 можно необычным способом: за счёт «Редактора реестра». Им пользуются редко. Многие люди даже и не знают об этом методе, но всё же полезно иметь его в виду.

Перед самой процедурой отключения ночного режима нужно включить показ расширения файлов в «Проводнике Windows». Как это сделать?

1. Откройте «Панель управления» через меню «Пуск». Этот раздел будет в списке программ и сервисов.
   

2. Теперь переключитесь на мелкие значки и запустите в списке блок с названием «Параметры Проводника».
   

3. В новом маленьком окне открываем раздел «Вид». Находим параметр «Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов». Отключите его, сняв отметку.
   

4. Щёлкните по «Применить», а затем по ОК, чтобы закрыть окно.

Теперь переходим непосредственно к отключению «Ночного света».

1. По свободной области на «Рабочем столе» кликните правой кнопкой мыши. В контекстном меню выберите «Создать», а затем «Документ Microsoft Word».
   

2. Откройте созданный документ. Скопируйте и вставьте следующий текст: Windows Registry Editor Version 5.00 [-HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionCloudStoreStoreCacheDefaultAccount$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstateCurrent] [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionCloudStoreStoreCacheDefaultAccount$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate] [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionCloudStoreStoreCacheDefaultAccount$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstateCurrent] [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionCloudStoreStoreCacheDefaultAccount$$windows.data.bluelightreduction.settings] [HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionCloudStoreStoreCacheDefaultAccount$$windows.data.bluelightreduction.settingsCurrent] «Data»=hex:02,00,00,00,5e,b6,ca,5c,aa,bc,d2,01,00,00,00,00,43,42,01,00,ca,14, 0e,15,00,ca,1e,0e,07,00,ca,32,00,ca,3c,00,00
   

3. Сохраните изменения и переименуйте файл на Windows Registry Editor Version 5.00.
4. Измените расширение файла на .reg. Для этого кликните по файлу правой кнопкой мыши и выберите последний пункт «Свойства». В поле с названием файла напишите вместо .doc .reg. Нажмите на ОК, чтобы сохранить изменения.
   

5. Кликните по «Да», чтобы подтвердить изменение расширения.
   

6. В результате файл поменяет иконку. Запустите его двойным щелчком левой кнопки мыши.
   

7. Нажмите на «Да», чтобы разрешить «Редактору реестра» вносить изменения в систему.
   

Режим «Ночной свет» очень полезен для людей, которые сидят по ночам за компьютером: уменьшается нервное перенапряжение, снижается нагрузка на глаза. Активировать эту опцию можно как в окне уведомлений, которое вызывается горячей комбинацией клавиш Win + A, так и в системном разделе «Параметры». В блоке «Параметры ночного света» вы можете настроить время включения и отключения ночного режима, а также изменить интенсивность тёплого освещения.

Если вы привыкли допоздна засиживаться за монитором, то знаете, насколько неприятно смотреть на яркий экран в полной темноте. Не только неприятно, но и вредно для зрения. Кроме этого, синее излучение негативно влияет на нервную систему, вызывая нарушения сна.

В Windows 10 Creators Update появилась функция «Ночной свет», которая должна решить эти проблемы. Для её активации откройте «Параметры» → «Система» → «Экран». Здесь, в разделе «Яркость и цвет», необходимо передвинуть переключатель «Ночной свет».

Здесь же вы увидите ссылку на настройки режима «Ночной свет». Они позволяют задать цветовую температуру, а также расписание автоматического включения. При этом можно установить как жёсткие временные рамки, так и зависящие от наступления заката и рассвета в вашем регионе. В последнем случае должна быть включена служба определения местоположения.

Функция «Ночной свет» позволит избежать переутомления глаз при работе, чтении или просмотре фильмов в условиях слабого освещения. Особенно она пригодится пользователям планшетов под управлением Windows 10, которые не расстаются со своим гаджетом даже перед сном.

Напомним, что обновление Windows 10 Creators Update уже доступно для загрузки. Как его скачать и установить, Лайфхакер рассказал в этой статье.

Ночной свет Виндовс 10 — что это?

Еще несколько лет назад я установил на свой Android смартфон приложение, которое активировало «синий фильтр» в темное время суток, чтобы сделать изображение не таким ярким и контрастным. Сначала я скептически относился к подобному софту, но на своем примере ощутил положительный эффект. Глаза не так быстро уставали, если долго смотреть на экран перед сном (вообще не рекомендую поздно ночью подолгу пользоваться мобильными гаджетами).

Теперь подобный функционал доступен и в Windows 10. Принцип действия прост: вечером цветовой оттенок изображения смещается от холодного тона (синего) в сторону более теплого спектра. Как результат, снижается нервное перенапряжение, быстрее наступает здоровый сон, утром Вы чувствуете себя лучше, раздраженности нет.

Автор советует:

Ночной режим Windows 10 как включить

Чтобы включить описанную выше возможность Виндовс 10, необходимо:

• нажать на клавиатуре комбинацию клавиш Win + A или просто кликнуть курсором мышки в правом нижнем углу по значку уведомлений. Отобразится несколько элементов быстрого доступа, среди которых будет пункт «Ночной свет»:

• Таким образом можно выполнять включение и отключение режима. Но есть и более удобный вариант, позволяющий автоматизировать процесс. Для этого придется войти в параметры ОС:

• Переходим к разделу «Система», а в новом окне выбираем вкладку «Экран». Справа увидите переключатель, который следует активировать:

• Под ним есть ссылка, ведущая к детальным настройкам. Давайте разберем их детально.

• Перемещая ползунок цветовой температуры, мы можем изменять её для получения приятных для глаз оттенков.
• Чуть ниже имеется блок «Запланировать», где можем включить график и задать два временных значения – когда функция будет включена, и когда – деактивирована:

• Кроме того, можно выбрать вариант «От заката до рассвета». В этом случае, система будет устанавливать диапазон автоматически, отталкиваясь от Вашего местоположения. Если в Windows 10 ночной режим не работает не работает по этому принципу и выдает ошибку (красный текст на скриншоте ниже), то необходимо нажать на кнопку изменения параметров расположения:

• Осталось только разрешить Виндовс получать Ваши геоданные, и автоматическая активация полезного функционала будет включена.

Видео

Хочу отметить, что описанный в статье инструмент обязательно придется по вкусу тем людям, которые много времени проводят за монитором компьютера. Ученые доказали, что яркий холодный свет способствует бодрствованию, уменьшая желание спать. В итоге, можно часами сидеть за ноутбуком, нарушить режим своего организма, а систематические сбои могут привести к нервозности, раздражительности, да и на зрении скажутся негативно. А вот теплые, мягкие оттенки приводят к выработке мелатонина, в результате чего появляется желание уснуть.

Как по мне, это одна из самых полезных вещей, реализованных разработчиками Майкрософт. Настоятельно советую применять подобные наработки. Тем более, Вы уже знаете про ночной режим Windows 10: как включить или отключить, как его настраивать оптимально для своих глаз.

Стоит отметить, что если он перестал работать, то следует его деактивировать в параметрах, а затем включить заново. Увы, пока присутствуют некоторые ошибки в работе, но в следующих обновлениях их обещают устранить.

01.06.201710:003790Виктор ФелькИнформационный портал IT ТехникИспользуемые источники:

• https://winda10.com/rezhimy-windows-10/nochnoy-rezhim-windows-10.html
• https://lifehacker.ru/nochnoj-rezhim-10-creators-update/
• https://it-tehnik.ru/software/windows-10/night-mode.html